lay up shot in basketball
Het woord lay up staat voor de shots waarbij de speler dicht bij het doel komt en de bal via het bord in doel werpt. The fifth step when learning how to do a layup…. Take two steps towards the basket starting with your right leg. Take a step with your left foot, jump and shoot the lay up. Movements: Athlete pulls up right knee and jumps with left leg (Right handed lay up) Muscles involved: Knee movement: Hamstrings, Quadriceps, Gluteus Maximus, Left leg movement: Calf muscle, Gastrognemius, Quadriceps Femoris, Gluteus Maximus, lower back and abdomen. For the purpose of speed and ease, use one hand/arm to put it in. Lay-ups worden vaak vanuit een lopende dribbel ingezet. Lay-Up.... lane The free-throw lane. Basketball - essential skills and techniques, Home Economics: Food and Nutrition (CCEA). Werk aan je lay-ups terwijl je wordt verdedigd of vanuit een lange pass. wikiHow is een wiki, wat inhoudt dat veel van onze artikelen meerdere auteurs hebben. When used effectively it has the highest percentage chance of scoring points. Whilst jumping, extend the shooting knee and raise the ball up. It's considered a "gimme" shot. Many modern players seem to have concluded that the only good lay-up is the jackknife half-gainer shot. Basketball: Skills: Give It A Go: Masterclasses: Features: Rules: Equipment: Jargon Guide: Disability: Lay-up shot: Around the Academy: Step 4 Aim to jump up towards the side of the basket and at the top of your leap, roll the ball to your shooting hand. Weten hoe je op een juiste manier een basketbalschot neemt is, naast het dribbelen, de belangrijkste vaardigheid die je nodig hebt om te leren basketballen. The lay-up is a fundamental skill which every player will need to master (Photo Source: Marianne O’Leary) The Lay-up is one of the most widely used shooting techniques a player will need to learn. This iSport Lessons video teaches basketball players how to shoot a lay-up in basketball.http://basketball.isport.com/basketball-videos/ Here are a few commonly used types of shooting in basketball. II. This shot is generally used when there is no defense around or when driving to the basket. “A layup in Je krijgt twee punten, hoe je ook schiet, maar het is beter om te mikken op het backboard in plaats van te proberen de bal over de ring te tikken. The next progression is to add the dribble to the lay up… To achieve balance when facing the basket for a jump shot, you have to take a wide stance, usually, shoulder width apart, bend your knees and square your shoulders. This is especially effective as the defender is not able to react in time to affect or block the shot. Als je schiet, draai je je pols iets naar binnen om de bal een beetje te laten draaien, in plaats van je pols naar voren te klappen zoals je zou doen bij een normaal schot. The last step before the lay-up jump should ensure that take off foot is opposite to the shooting hand (left foot/right hand). In a time now where fundamentals are slowly being forgotten and replaced with fancy show-boating moves, players need to remind themselves of the basic techniques of shooting lay-ups to make themselves better scorers. A pull-up jumper is an offensive move, where the ball handler in the act of dribbling, 'pulls up' to shoot the basketball. Omdat je bij het maken van een lay-up naar de basket toe beweegt, is je voetenwerk het belangrijkste onderdeel van een lay-up om te beheersen. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Teach your players to bring the ball up above their head, extend their arm, and then flick their wrist to guide the basketball into the hoop. As you reach the point of going ‘right-left-jump’ or ‘left-right-jump’, grab the basketball with both hands and continue to lay the ball up and off the backboard. Aangezien je een rechtshandige lay-up doet, moet je de basket vanaf de rechterkant benaderen. How to coach and teach youngsters to shoot the basketball lay-up shot. Bij de lay up wordt er gebruik gemaakt van de twee stappen die men bij basketbal mag maken wanneer men de bal reeds met twee handen heeft gecontroleerd. Lay up langs links: 1. Lay-in A shot on which the shooter leaps up from near the basket and drops the ball gently in with one hand. Benader het net vanuit een hoek van ongeveer 45 graden, het zal gemakkelijker zijn dan een lay-up loodrecht op het net. A layup is a shot right underneath or close to the rim; it is the most basic and high percentage shot in basketball. There are two types, the (1) outside hand reverse lay-up, and the (2) inside hand reverse lay-up.With the reverse lay-up, you finish the shot on the opposite side of the basket from where you started. To do a lay-up, dribble toward the basket from the right side of the court. Basketball: Skills: Give It A Go: Masterclasses: Features: Rules: Equipment: Jargon Guide: Disability: Lay-up shot: Around the Academy: Step 3 Launch yourself off your forward leg, and thrust your arms upwards towards the net to prepare for the shoot. … Een basketbalschot nemen. … Het backboard is wat minder foutgevoelig, maar als je de ring raar raakt, stuitert de bal er meteen uit. The lay-up is the highest percentage shot outside of the dunk. The regular layup is shot in a similar fashion as a regular shot, with the shooting hand under the ball and the off hand on the side as a guide. Dit gebeurt soms als je te hard loopt en kan resulteren in een gemist schot. Well basketball has more possibilities it can end with different things like a jump shot, dunk, lay-up etc. De zachte draai zorgt ervoor dat de bal niet met te veel kracht van de rand of het bord stuitert. Als je in de war raakt over welke knie je moet optillen en met welke hand je moet schieten, oefen dan het optillen van de knie en de arm aan dezelfde kant op hetzelfde moment. Voeten wijzen richting het doel 3. Draai terwijl je schiet, je pols een beetje naar binnen om de bal een beetje te laten draaien, in plaats van je pols naar voren te klappen, zoals je zou doen bij een normaal schot. Dit geeft je meer bereik en omdat je zo dicht bij de basket bent dat het moeilijk is om het schot te missen, heb je je linkerhand niet echt nodig om de bal te stabiliseren. The traditional overhand layup is very similar to a regular jump shot when it … 1. Tweede stap is klein, met verticale afstoot richting het doel 7. Zorg dat je niet te ver onder de basket komt. Direct the wrist and fingers straight at the basket and release the ball at the highest point. A lay-up provides a player with the opportunity to drive at the opponent's basket, jump close to the target and release the ball safely at the backboard. Een lay-up wordt beschouwd als het gemakkelijkste schot in basketbal, omdat het zo dicht bij de basket is genomen dat je elke keer een score scoort. Steps To Do A Proper Layup Identifying the errors 1. The lay-up is the most basic shot in basketball. When a few metres away from the basket, hold the ball with both hands on the shooting hands side of the body. Dit artikel is 2.306 keer bekeken. Reverse Lay-ups The reverse lay-up is another important fundamental. Eerste stap is groot 6. When doing a layup, the player lifts the outside foot, or the foot away from the basket. Werk aan het doen van lay-ups terwijl je wordt verdedigd of vanaf een lange pass. In plaats van je linkerhand te gebruiken om de bal te stabiliseren, schiet je de bal alleen met je rechterhand. Een lay-up wordt beschouwd als het gemakkelijkste schot in basketbal om te nemen, omdat het zo dicht bij de basket wordt genomen dat de kans groot is dat je elke keer zult scoren. Aan dit artikel hebben 70 mensen bijgedragen, waarvan een aantal anoniem. There are more moves in basketball as well than volleyball. By not Je hebt een veel betere kans om te scoren als je weet hoe je er één van links in kunt krijgen. 1. Oefen lay-ups in een sporthal of op een basketbalveld. Het backboard laat meer ruimte voor fouten, maar als je de binnenste of buitenste ring raakt, kan de bal er meteen weer uit stuiteren. Als je de basket van links nadert, doe je een linkshandige lay-up. How to Shoot a Lay-up! In this video, you will learn how to shoot a lay up, a running shot often used in basketball games.Need more help with lay ups? Tweepassenritme is links – rechts 5. lay*up. Als je oefent, krijg je een goed gevoel voor hoe snel je de basket moet benaderen en van welke afstand je je lay-up voetenwerk moet beginnen en overgaat tot de sprong. Er is niets erger dan het missen van een vrije lay-up, waarbij je ongehinderd bij de basket kunt komen, dus train erop om elke keer de juiste plek te raken. For correct lay-up technique and footwork, see: Lay-ups - Finishing at the Hoop Classic 2-Line Layup Drill This drill has been around since basketball was invented, and is still a good drill for practicing lay-ups, both right and left-handed. Among the jump shot, the lay up has been seen as one of the easier shots to complete with a lower risk of fouling occurring. Place the non-shooting hand on the side of the ball, and shooting hand on top of the ball. Als je oefent, krijg je een goed gevoel voor hoe snel je de basket moet benaderen en vanaf welke afstand je de lay-up moet inzetten, en begint met de sprong. 2. The layup is considered the most basic shot in basketball. This is to not be confused with a bank shot. Het is beter om te mikken op het backboard in plaats van te proberen de bal gewoon over de ring te tikken. It can be done forwards, backwards, or sideways. A lay-up provides a player with the opportunity to drive at the opponent's basket, jump close to the target and release the ball safely at the backboard. Dit geeft je meer bereik en omdat je zo dicht bij de basket bent dat het moeilijk is om het schot te missen, heb je je rechterhand niet echt nodig om de bal te stabiliseren. See the diagram. Jump Shot A jump shot is most frequently used for a mid to long-range shots, including shooting beyond the arc. Lay-ups are very easy and simple, so with my help, I can help you make them. Dribbel dicht bij de basket met je rechterhand . Als je van rechts komt, richt je dan op de rechterkant van het witte vierkant op het bord, en andersom als je van links komt. Als je rechtshandig bent, kan de linkshandige lay-up ook worden aangeduid als een omgekeerde lay-up, omdat dit het omgekeerde is van je standaard lay-up.
Shih Tzu Breeders Homes, Futaba 4pm Review, Watch Parts Supply House, Bouvier Des Flandres, Online Music Games, Park City Ski Rentals And Lift Tickets, How To Propagate Cardboard Plant, Vrbo Grand Summit Park City,
Leave a Comment